ヘルシー耳つぼダイエット

リバウンドもない簡単ダイエット
こんな方にお勧め
１）真剣に痩せたい方
２）太る前の体重に戻したい方（出産後の方も！）
３）今までに減量に失敗した方、あきらめている方
４）食欲があって困っている方
５）うちのお母さんも太っているの…と体質のせいだと信じている方
６）肩こり、生理不順、イライラ、頭痛など、身体の不調な方
７）膝の痛みや心臓病などの内臓疾患のため、医師から痩せるように注意されている方
８）美しくキレイに痩せたいとお考えの方
９）リバウンドを繰り返している方
10）メタボリックの方、もしくはメタボリック予備軍の方

耳つぼとは？

過剰な食欲を正常に戻す為に耳つぼを使います。
だから目標体重まで我慢せずダイエットを続けられるのです。

少ない食事の量で満腹感を得る。
簡単な様で長続きしないんです。
だから、耳つぼ！なんです。
当医院では認定資格を取得した豊富な経験を持つ技術者が施術を行います。

食事と栄養の関係

次にダイエットの期間を少しでも安全に早める為に栄養補給を行ってもらいます。

皆さんは、食品を選ぶ時、何を基準に選んでいますか?
好きな物？
手軽な物？

皆さんが好んで食べる物はカロリーは充分なんですが・・・
体の機能を正常に働かせる微量栄養素が不足しています。

現代人の食生活は、炭水化物や脂肪などのカロリー栄養素が多く、ビタミン・ミネラルなど微量栄養素は不足しがちです。
だから「食べない」ダイエットではやせにくいばかりか病気になるリスクも大いに高まってしまうんです。
サプリメントで栄養補給を行いますが、サプリメントといっても莫大な種類があります。
私たちが使っている物はできるだけ自然な物を選んでいます。
だから食事の一部だと思って食べてください。

ダイエット期間中の流れですが、週2回のカウンセリングと金粒の貼り変えに来てもらうだけ！
簡単です！
また、ダイエット終了後もフォローしていきますのでリバウンドの心配もご無用！

ダイエットの目安は、だいたい
1ヶ月で3～5Kg
4ヶ月で8～12Kg減です。

ダイエットでは食事量を減らす事も大切ですが、それ以上に体にたまっているエネルギーの元（脂肪）をいかに燃やすかが大切なのです。